美味的罗宋汤蘑菇配方。这道菜适合那些禁食,以及素食者/素食主义者。

成分

土豆 – 2个。

洋葱 – 1个。

胡萝卜小 – 1个。

香菇 – 100克

甜菜小 – 1件。

植物油 – 2汤匙。

蔬菜肉汤多维数据集 – 1件。

番茄酱 – 1汤匙。

白甘蓝 – 150克

保加利亚辣椒 – 0,5个。

大蒜 – 1个

莳萝和欧芹蔬菜 – 10克

  • 67千卡
  • 40分钟。

烹饪过程

我建议你和我一起做蘑菇美味的罗宋汤!这种罗宋汤在邮政中会非常方便,并且还会吸引那些喜欢饮食菜肴并坚持适当营养的人的口味。除了罗宋汤是瘦的这一事实,多亏了蘑菇,它也是非常有营养的。

当然,用森林蘑菇烹制的罗宋汤即使干燥,也会与用香菇烹制的罗宋汤味道大不相同。但如果没有其他蘑菇,那蘑菇就是适合这道菜的蘑菇!无论如何,如果你使用干燥的森林蘑菇,他们应该预先浇水,所以他们稍微浸泡,然后挤压和切割。

所以,准备所有的产品用蘑菇精瘦的罗宋汤。

罗宋汤配蘑菇

首先,我们准备蔬菜。我们将土豆切成立方体,切碎白菜,并将蘑菇切成薄片,首先从帽子上取下皮肤。

切白菜,土豆和蘑菇

我们把蘑菇和土豆放在锅里。我们倒入蔬菜汤或水。我用蔬菜肉汤准备蔬菜肉汤,用1升沸水充满。如果你只加了水,别忘了给它加盐。将锅放在火上,并将蔬菜放入肉汤中直至准备好。这将需要大约20-25分钟。

炸土豆和蘑菇

与此同时,我们将准备烤罗宋汤。要做到这一点,洋葱切成小立方体,胡萝卜将在小刨丝器上擦,甜菜切成细条。

磨胡萝卜,洋葱和甜菜

在锅里倒入植物油,把锅放在火上。把洋葱,胡萝卜和甜菜放在平底锅里。将蔬菜炒几分钟。

炒蔬菜

将番茄酱加入蔬菜中并将蔬菜煎约10分钟,搅拌。然后从锅中加入1勺肉汤。我们继续将蔬菜熄灭7分钟。

把番茄酱

我们切小蒜,香菜和莳萝,将保加利亚胡椒切成小块。

切蔬菜,大蒜和胡椒

在煎炸过程中,我们加入大蒜和保加利亚辣椒,2至3分钟的protivoshim蔬菜,并从火中除去烤肉。

放胡椒和大蒜

为了准备蘑菇和土豆,我们添加切丝卷心菜。

加入卷心菜

重要提示:如果你喜欢用罗宋汤煮白菜,那么你应该再煮白菜肉汤5至7分钟,然后加入烤。

在我的家人中,他们喜欢用罗宋汤保持卷心菜的硬度,如果立即用白萝卜和酸番茄酱一起烤熟,那么卷心菜就会保持松脆。让我们来煲开水。

放入汤里烤

最后,我们添加绿色欧芹和莳萝。从火中取出罗宋汤。盖上锅盖,让罗宋汤灌注10-15分钟。

加绿色

用新鲜面包和酸奶油逐份供应配蘑菇的精瘦罗宋汤。

罗宋汤蘑菇的照片

好胃口!

配蘑菇的罗宋汤食谱

  夏天罗宋汤