豆类鹰嘴豆泥是一种美味的豆类酱，疯狂地在近邻亚洲国家流行。
成分
白豆 – 300克
芝麻 – 50克
橄榄油 – 50毫升
盐 – 3掐
姜黄 – 2掐
干草药 – 0.5茶匙。
月桂叶 – 2个。
干蒜 – 2掐
苏打水 – 在刀尖上
烹饪过程
豆类鹰嘴豆泥是一种美味的豆类酱，可以作为单独的菜肴，也可以作为肉类或鱼类菜肴的添加剂或开胃酒。鹰嘴豆泥和新鲜蔬菜的完美结合：黄瓜，西红柿，萝卜等。零食的唯一减去是烹饪的时间，因为干豆需要在软化壳之前煮约2小时。为了减少准备豆类的时间，请将其倒入盛有沸水的深层容器中并放置过夜。到早晨，豆子会膨胀，完全吸收所有的果汁，并增加三倍。
之后，将膨胀的豆子膨胀成大锅或平底锅。倒入热水并在刀尖撒上苏打水。将容器放在炉子上并将其内容物煮沸。煮沸20分钟，然后倒入漏勺中，用温水冲洗。如果你继续煮苏打豆 – 这道菜会有苦味，因为苏打只用于软化豆类硬壳在烹饪过程中。
豆子冲泡时，将芝麻种子在咖啡研磨机或搅拌机中混合，并将其与20毫升橄榄油混合，将其变成“芝麻酱”意大利面。
用热水倒入豆子，倒入盐，月桂叶和煮沸直到准备好 – 再过30分钟。在此之后，排水，留下100毫升进行淘洗，并去除月桂叶。
将煮好的豆倒入深碗中，倒入芝麻酱，倒入干蒜，干绿，其中必须包括百里香。倒入20毫升植物油，留下10毫升装饰盘子。用浸入式搅拌器清洗糊中容器的内容物，整齐地倒出豆中剩余的液体。
豆类的成品鹰嘴豆泥放在皮拉斯或克雷曼基。
混合10毫升橄榄油和姜黄，当服务时倒入鹰嘴豆泥，并用新鲜草药装饰。
对你感到愉快！
豆类的鹰嘴豆泥
豆类鹰嘴豆泥是一种美味的豆类酱，疯狂地在近邻亚洲国家流行。
成分
白豆 – 300克
芝麻 – 50克
橄榄油 – 50毫升
盐 – 3掐
姜黄 – 2掐
干草药 – 0.5茶匙。
月桂叶 – 2个。
干蒜 – 2掐
苏打水 – 在刀尖上
烹饪过程
豆类鹰嘴豆泥是一种美味的豆类酱，可以作为单独的菜肴，也可以作为肉类或鱼类菜肴的添加剂或开胃酒。鹰嘴豆泥和新鲜蔬菜的完美结合：黄瓜，西红柿，萝卜等。零食的唯一减去是烹饪的时间，因为干豆需要在软化壳之前煮约2小时。为了减少准备豆类的时间，请将其倒入盛有沸水的深层容器中并放置过夜。到早晨，豆子会膨胀，完全吸收所有的果汁，并增加三倍。
之后，将膨胀的豆子膨胀成大锅或平底锅。倒入热水并在刀尖撒上苏打水。将容器放在炉子上并将其内容物煮沸。煮沸20分钟，然后倒入漏勺中，用温水冲洗。如果你继续煮苏打豆 – 这道菜会有苦味，因为苏打只用于软化豆类硬壳在烹饪过程中。
豆子冲泡时，将芝麻种子在咖啡研磨机或搅拌机中混合，并将其与20毫升橄榄油混合，将其变成“芝麻酱”意大利面。
用热水倒入豆子，倒入盐，月桂叶和煮沸直到准备好 – 再过30分钟。在此之后，排水，留下100毫升进行淘洗，并去除月桂叶。
将煮好的豆倒入深碗中，倒入芝麻酱，倒入干蒜，干绿，其中必须包括百里香。倒入20毫升植物油，留下10毫升装饰盘子。用浸入式搅拌器清洗糊中容器的内容物，整齐地倒出豆中剩余的液体。
豆类的成品鹰嘴豆泥放在皮拉斯或克雷曼基。
混合10毫升橄榄油和姜黄，当服务时倒入鹰嘴豆泥，并用新鲜草药装饰。
对你感到愉快！