容易准备蔬菜菜,这将是一个配菜或自助菜的最佳选择。

成分

茄子 – 100克

番茄 – 100克

酸奶油3汤匙。

大蒜 – 1颗牙齿

坚硬的奶酪 – 70克

莳萝绿色 – 4-5分支

盐和胡椒 – 味道

  • 107千卡
  • 1小时

烹饪过程

如果你喜欢蔬菜砂锅,那么你会喜欢这个食谱。茄子与西红柿,在温和的奶油酸奶油和奶酪地壳..它不能没有味道!你可以用沙锅代替酸奶油做砂锅一点卡路里,如果需要的话,也可以在砂锅上加入洋葱圈。

用茄子烹制砂锅的产品,烤箱中的西红柿将根据清单编制,其中并不多。

砂锅配茄子,番茄和奶酪在烤箱里

将茄子洗净并切成薄片。把茄子切片放入碗中,加入大量的食物。让我们把茄子留在盐里10-15分钟,他们会发出苦涩的味道。我们将从苦味提取物中挤出茄子,用流水冲洗并擦干纸巾。

盐茄子

番茄番茄切成圆形,比茄子薄一点。

切番茄

植物油烘烤油脂的形式 – 底部和侧面。传播到一个形式,交替,番茄和茄子圈。

茄子和西红柿

莳萝砍刀,洒上蔬菜。

撒上莳萝

在钢琴中,混合盐,胡椒粉,然后让大蒜通过压机。

结合酸奶油,盐,胡椒和大蒜

把浇在蔬菜上的汤匙均匀地撒在勺子上。

倒入蔬菜酱

奶酪在中间刨丝器上很难吃。

擦奶酪

撒上芝士砂锅的顶部。我们将用砂锅箔覆盖表格,并将其发送到加热到170摄氏度的烤箱30分钟。取下铝箔并再烘烤10分钟,得到红润的奶酪硬皮。

撒上奶酪

在烤箱里用茄子煮熟,西红柿和奶酪准备品尝!

砂锅食谱配茄子,西红柿和奶酪在烤箱里

我们把砂锅分成几部分并送到桌上。

砂锅茄子,番茄和奶酪在烤箱里的照片

好胃口!

茄子,番茄和奶酪在烤箱里的砂锅

茄子和西红柿在烤箱里的砂锅

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