烤肉蛋奶酥是一个充满脂肪和蛋白质的营养丰富的菜肴。不仅适合儿童,也适合所有爱好者进食。

成分

牛肉(果肉) – 600克

牛奶 – 250毫升

奶油 – 250毫升

鸡蛋 – 3个。

盐 – 1茶匙。

胡椒 – 1/3茶匙

润滑碗的油 – 1汤匙。

  • 178千卡
  • 1小时30分钟。

烹饪过程

肉蛋奶酥是一个非常美味和多汁的菜。它也被认为是饮食,是儿童餐桌的理想选择。当然,我们中的很多人都记得幼儿园里这种蛋奶酥的味道。如果你忘记了这种口味,那么你有一个很好的理由来记住你的童年。

一定要尝试在烤箱中为你的孩子烹制这种柔软的肉汤。

准备我们需要的产品。

肉soufflé的成分

我们会彻底清洗牛肉,切断多余的电影,骨头,如果有的话。对于蛋奶酥我们只需要肉。

把肉和骨头分开

对于完美的招标蛋奶酥,最好不要将水煮沸,而要煮一对夫妇。我们将用铝箔制作一个蒸笼,并铺设肉片。盐和胡椒。我们将计时器设置为40分钟。

肉盐和蒸

发出声音信号后,小心地取出令人窒息的开胃肉。

除了肉类之外,我们会谨慎地用箔片覆盖底部,所以很多果汁会留在蒸笼的杯中。例如,它可以自行决定使用,作为美味的肉汁。

准备好的肉

将煮好的肉在联合收割机的碗中折叠或者通过绞肉机扭转。

把肉放在搅拌机里

应该得到一点细磨。

研磨肉

添加到鸡蛋的馅。一般来说,鸡蛋最好分成一个独立的碗,然后倒入收割机。这是为了防止鸡蛋变质。

驱动鸡蛋

在这里,我们添加任何脂肪含量的牛奶和奶油。

倒入牛奶和奶油

再次按下“开始”按钮,与牛奶,鸡蛋和奶油一起击碎碎肉。用蔬菜或黄油烘烤油脂的形式。我们倾注了蛋奶酥的质量。在180度烤40分钟。

在蛋奶酥上用搅拌机打碎大块蛋糕

我们将准备好的蛋奶汤稍微冷却一下,然后将它移到盘子上。事实证明,它令人难以置信的温和多汁。您可以搭配蔬菜沙拉或任何配菜。这是饮食晚餐或晚餐的绝佳选择。

肉soufflé食谱

好胃口!

肉soufflé的照片