多汁的荞麦粥,鸡肉和梅子,在烤箱里的锅里煮熟 – 这是一种辛辣和非常好吃的菜。

成分

鸡柳 – 250克

荞麦 – 200克

洋葱-1个。

梅子 – 8个。

植物油 – 2汤匙。

酱油 – 1汤匙。

盐 – 尝

水或肉汤

  • 224千卡
  • 1小时10分钟。

烹饪过程

谁在锅里煮菜,知道他们去了多么美味和芬芳。荞麦,在烤箱里的锅里煮熟后,变成绝对不干的。鸡肉也柔软。如果你加了一点梅子,你会得到一个辛辣和有趣的菜。

准备在家里的烤箱锅里准备鸡肉荞麦,我相信他们会很满意。

这是配料的数量 – 2罐。

荞麦的成分与鸡在烤箱中的锅中

鸡切成立方体,倒入酱油。

用酱油倒入鸡肉

细碎的洋葱。

切洋葱

用鸡油煮鸡肉。

炒鸡柳

加入洋葱再炒一下。

把洋葱放在肉上

用油润滑花盆。放置荞麦,与鸡肉和洋葱交替。另外不要忘记切片梅干。以盐调味。倒入肉汤或水,稍微更多的内容。盖上盖子。

用烤箱中的鸡肉烹饪荞麦,预热至180度。准备好粥之前。大约45分钟。

把洋葱放入荞麦荞麦和肉

最让人津津乐道的是直接从锅里吃准备好的菜。

荞麦与鸡在烤箱中的锅中的照片

好胃口。

荞麦鸡肉在烤箱里的锅里食谱

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