由面包屑面包屑中的鸡胸肉制成的美味多汁的炸肉排。这道菜适合午餐或晚餐。
成分
鸡胸肉 – 1件。
用于油炸的植物油
面包陈旧 – 2件
南瓜籽 – 2汤匙。湖
酱油 – 2汤匙。湖
蛋 – 1个。
面粉1/2杯
盐的味道
香料 – 品尝
烹饪过程
鸡胸肉如果在烹饪后保持多汁，就很好吃。保存果汁是一种很好的帮助。你可以使用现成的面包屑，我建议你自己做，可以说，在家里。
准备在煎锅中加入鸡胸肉，根据清单准备产品（见照片）。
将乳房切成部分，在香料和酱油中腌制一段时间。加盐时要小心，因为酱本身很咸。
根据你的口味，香料可以以各种方式使用。我有辣椒粉，辣椒和马郁兰的混合物。
将干面包和南瓜籽放入搅拌机中并切碎。种子不是强制性成分，但它们赋予了这道菜有趣的味道。
准备三道菜：面粉，面包屑和松鸡蛋。
鸡肉片依次滚动：首先用面粉，然后用鸡蛋和面包屑。
用中火在煎锅两侧煎入大量热油。然后穿上餐巾去除多余的脂肪。
美味多汁的鸡胸肉已经准备就绪。
好胃口！
面包屑鸡胸肉
由面包屑面包屑中的鸡胸肉制成的美味多汁的炸肉排。这道菜适合午餐或晚餐。
成分
鸡胸肉 – 1件。
用于油炸的植物油
面包陈旧 – 2件
南瓜籽 – 2汤匙。湖
酱油 – 2汤匙。湖
蛋 – 1个。
面粉1/2杯
盐的味道
香料 – 品尝
烹饪过程
鸡胸肉如果在烹饪后保持多汁，就很好吃。保存果汁是一种很好的帮助。你可以使用现成的面包屑，我建议你自己做，可以说，在家里。
准备在煎锅中加入鸡胸肉，根据清单准备产品（见照片）。
将乳房切成部分，在香料和酱油中腌制一段时间。加盐时要小心，因为酱本身很咸。
根据你的口味，香料可以以各种方式使用。我有辣椒粉，辣椒和马郁兰的混合物。
将干面包和南瓜籽放入搅拌机中并切碎。种子不是强制性成分，但它们赋予了这道菜有趣的味道。
准备三道菜：面粉，面包屑和松鸡蛋。
鸡肉片依次滚动：首先用面粉，然后用鸡蛋和面包屑。
用中火在煎锅两侧煎入大量热油。然后穿上餐巾去除多余的脂肪。
美味多汁的鸡胸肉已经准备就绪。
好胃口！