一顿简单的家庭晚餐,在肋骨和土豆上炖牛肉。用平底锅炖菜。

成分

牛排 – 600克

土豆 – 600克

洋葱 – 0.5个。

胡萝卜 – 1个。

番茄 – 1个。

欧芹 – 几根小树枝

百里香 – 几根小树枝

盐 – 尝

辣椒黑色地面 – 品尝

植物油 – 2汤匙。

  • 200千卡
  • 1小时

烹饪过程

牛肋骨是世界各地许多美食中非常受欢迎的产品。汤从他们准备,他们被炖,烘烤等。今天我们将用土豆煮炖牛肉排骨。非常容易为全家人准备美味丰盛的晚餐。

准备炖牛肉排土豆,准备列表中的所有必要的产品。

炖牛肉排骨配土豆

肋骨在流水下洗涤,用纸巾擦干,切成骨头供食用。

切开肋骨

在预热植物油,把他的肋骨肉面朝下,漂亮的炒炸油锅炸至金黄色,翻转骨和炒几分钟。背部肋骨,那么你需要把锅里的肉面,倒了一杯水和低热量煨30分钟。

炒肋骨

加入切碎的白洋葱和胡萝卜,必要时倒入更多的水,盖上盖子再煮10分钟。

放洋葱和胡萝卜

将土豆切成四份,加入平底锅,盖上盖子并煮15分钟。

把土豆

西红柿切成四块,擦上擦菜板肉,弃肌肤,补充百里香,盐和胡椒的味道和盖子甚至几分钟10.不要忘记在必要时补充水分下共同煨所有。

放西红柿和百里香

成品盘撒上切碎的香草,关掉炉子,让它煮10分钟,让所有的口味融合在一起。用新鲜的香草和新鲜蔬菜炖牛肉排骨。

炖牛肉排骨配土豆