牛肉荞麦面 – 不仅美味,令人满意,而且也很有用。

成分

荞麦面 – 250克

牛肉 – 400克

西葫芦 – 1个。

洋葱-1个。

胡萝卜 – 1个。

大蒜 – 2片

盐,胡椒 – 味道

  • 160千卡
  • 40分钟。

烹饪过程

现在吃东西很时髦。他们说小麦面粉的面食 – 不是有用的,只有。无论是黑麦粉,猪肉,荞麦面条的情况!人们需要健康的食物,我们会做饭:-)

我必须说,我原则上喜欢荞麦,而准备好的菜中存在的荞麦的口感非常好!与牛肉配合,耳朵不会延迟!

为牛肉和蔬菜荞麦面的准备将产品列入清单。

荞麦面条的成分用牛肉和蔬菜

我们将牛肉切成薄片,用葵花籽油煎至熟。如果肉固执地不想变软,加水煮至软。

当肉在煮熟时,让我们煮荞麦面吧。我们根据包装上的说明烹饪。

炒肉

然后加入切碎的洋葱,胡萝卜和大蒜。炸一下。

放洋葱和胡萝卜

现在转动西葫芦。我们把它切成小块。

烤,搅拌,字面上1分钟。西葫芦不应该分崩离析。

把西葫芦

索利姆,胡椒适量。

倒入盐和胡椒粉

加入煮熟的荞麦面。水,这是煮意大利面,不倒。向大锅中加几汤匙。这道菜会变得更加多汁!

放意大利面

我们很好地混合了一切

牛肉和蔬菜荞麦面已经准备好了!

我们为这道菜服务很热。

荞麦面与牛肉和蔬菜的照片

好胃口!

荞麦面配牛肉和蔬菜食谱