要在平底锅里烹饪没有米饭和番茄酱的肉丸,只需要半个小时。和味道…手指!

成分

剁碎的牛肉 – 400克

洋葱-1个。

饼干面包屑 – 2-3汤匙

鸡蛋 – 1件。

番茄酱 – 4-5汤匙。

酱油 – 1汤匙。

盐和胡椒 – 味道

新鲜蔬菜 – 几根小树枝

植物油 – 2汤匙。

面粉用于面包屑 – 2-3汤匙。

  • 233千卡
  • 25分钟。

烹饪过程

用平底锅烹制番茄酱中没有米饭的肉丸食谱适合家庭晚餐或晚餐。他们准备得非常快速简单,如果你是一个在职妈妈,这特别有价值。

为了烹饪没有米饭和肉汁的肉丸,请购买必要的产品。洋葱需要清洗并和蔬菜一起洗净。

肉丸的成分没有米饭在煎锅的西红柿酱

将肉放入深盘中,将洋葱切碎。

放洋葱和洋葱

添加面包屑和鸡蛋。盐和胡椒调味。

添加鸡蛋和面包干

肉馅适当地揉搓和抵抗,它必须是同质的。

揉力肉

形成比核桃稍大一些的肉丸,用面粉卷起来。

在面粉中滚动肉丸

番茄酱以1比2比例混合水或肉汤,盐,胡椒粉,加酱油。

将番茄酱和水混合

在植物油上将肉丸从各个方面炸成红润的地壳。

炸肉丸

把番茄酱倒入肉丸,打开安静的炉子,煮15分钟,不要把面粉加入酱汁中稠化,肉丸粉就可以做到。

倒番茄酱肉丸

加入新鲜蔬菜,关掉炉子,盖上肉丸,放在番茄酱里10分钟。

撒上莳萝

准备你最喜欢的配菜和服务。没有米饭和肉汁的肉丸与任何粥,意大利面或马铃薯都很好地结合在一起。享受。

没有米饭的番茄酱在煎锅里的肉丸照片

  在白汁肉丸