用韩国胡萝卜和猕猴桃品尝沙拉非常有趣和不寻常。

成分

猕猴桃 – 1-2件。

鸡肉片煮熟 – 200克

韩国胡萝卜 – 100克

鸡蛋 – 3个。

奶酪融化 – 50克

蛋黄酱 – 2-3汤匙。

盐 – 尝

辣椒Ch.M. – 品尝

  • 172千卡
  • 30分钟。

烹饪过程

如果你不知道还有什么可以给你的家人带来惊喜,那就试着准备一份沙拉配韩国胡萝卜和猕猴桃。味道是非常不寻常和有趣的,如果你喜欢菜肴中的融合组合,那么你肯定会喜欢这种沙拉。

准备沙拉配胡萝卜和猕猴桃,准备列表中的食物。鸡胸肉和鸡蛋预先煮熟,直到在盐水中煮熟,凉爽。

沙拉配料配胡萝卜和猕猴桃

水煮鸡肉切成小立方体。

把鸡肉片切碎

一半的鱼片放在一个深板的底部,在那里你会吃一份沙拉,一点盐,胡椒,用蛋黄酱轻轻涂抹。

倒入蛋黄酱

韩国胡萝卜一定要切碎,否则沙拉将难以分解。

切胡萝卜

把胡萝卜放在一层鸡肉上。

用蛋黄酱淋上胡萝卜

将鸡蛋从蛋壳中清除,将蛋黄与蛋白质分开,将蛋白质磨碎成较大的刨丝器。

篦鸡蛋白

将松鼠磨成一层韩国胡萝卜,加一点蛋黄酱。

用蛋黄酱倒入蛋白质

蛋白质上铺了一层融化的奶酪。我这次是瓷器。如果你拿着酒吧,把它放在冰箱里几分钟,然后在一个大的刨丝器上磨碎。

放一层奶酪

在芝士上摆放剩下的切碎的鸡肉,用蛋黄酱,胡椒轻轻润滑。

把蛋黄酱倒入鸡柳

猕猴桃从果皮上剥下,切成薄片,铺在鸡肉上。

放猕猴桃片

蛋黄也需要在一个大刨丝器上磨碎,铺在一层猕猴桃上。用食物膜包好沙拉,然后泡一会儿。

放一层蛋黄

将现成的沙拉作为零食。胡萝卜和猕猴桃沙拉已准备好,令人愉快。

沙拉配胡萝卜和猕猴桃的食谱

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