エビを煮たサボイキャベツ

調理プロセス

エビとサボイの煮込みキャベツのこのレシピは、痩せたキッチンが非常に美味しくなるというもう一つの証です。この料理を調理するのはとても簡単ですが、食材は毎日ではありません。

まず、サボイキャベツ自体。すでに試したことがある人は、この製品について歌う必要はなく、彼自身も知っています。誰が試みていない – サボイキャベツは、独自の、非常に快適で繊細な味を持っていることを忘れないでください。残りの製品の鋭い味でそれを壊さなければ、このキャベツ自体が調味料です！それは新鮮で偉大で、魚のペアでの消火と調理に適しています。あなたはこの料理のために何を取るのですか？ジャガイモの量は1から3です。ニンジンは1つのために十分です、それを余分にする必要はありません。しかし、全体の構成が驚くべき味わいであることは、ココナッツミルクです！そうでなければ、似たような量の魚や野菜のスープを取らなければならないだろうが、味はすでに簡単だろう。ポストから、ココナッツミルクをクリームに交換することができます。唯一の調味料は、塩、清潔な最小です。

ジャガイモをきれいにし、約1cmの小さな立方体にカットします。細かいスライスが非常に重要です。これにより、料理が素早く準備できます。

あなたがニンジンを切ると、それは重要ではありません、とにかくそれを準備する準備ができています。

1以上センチメートル幅のかなり大きなストリップにサボイキャベツカット。濃い緑色の葉の外事前切断する意味が厚い中心静脈、黄色筋において既に、原則として、すべてのソフト。

すぐにパンを温めているように、すべての成分は、塩を除いて、鍋に入れ（とココナッツミルクも注いで）、平均して最初のカバーの下にキャベツを消すために始める、と – 弱火で。時折、キャベツをかき混ぜることができます。

キャベツとジャガイモがあなたに必要な柔らかさの程度に達すると、料理は準備ができています。私の家族のために、この時間は約30時間です。それが準備ができたら、料理を塩にする。サボイとサボイのキャベツが用意されています。

お味噌汁！