新鮮な冷凍サバのカツレツ

調理プロセス

新鮮な冷凍サバから、ジューシーで繊細でおいしいカツレツを作ることができます。レシピは鶏卵を使用しません。それらの代わりに、ミンスクミートの束の機能は米によって行われます。時にはこれらのカツレツの中の米がジャガイモに置き換えられます。

新鮮な冷凍サバのカツレツは、野菜やハーブ、米やジャガイモと一緒に暖かく召し上がれます。

私はリストの食べ物を準備しています。

私はフィレの除霜されたサバを解凍し、私の肌を取り除きます。

私は魚を小片に切ります。

剥がしたタマネギをスライスに切る。

私は肉挽き器で魚やタマネギを飛ばします。

私は茹でた米、塩と胡椒の黒い味を味付けします。

魚のミンチをよく混ぜる。

私はぬれた手でカツレツを作り、パンくずリストに入れます。

だから私はすべての詰め物を扱う。

最初に片側から植物油で加熱したフライパンにカツレツを揚げてください。

その後、金色の茶色になるまで反対側でそれらを炒めます。

ナツキンやペーパータオルにカツレツを広げて余分な油分を取り除きました。

新鮮な冷凍サバのカツレツが用意されています！

お味噌汁！