ビーツ、パインナッツ、チーズを入れたサラダ

調理プロセス

ビート、パインナッツ、チーズを入れたサラダ – 美味しくて健康的です。サービングの大きさにもよりますが、それはフルコース、特に適切な栄養期の女性のためのコースです。サラダはマヨネーズではなく、植物油で満たされています。

ビーツは、水の中で鍋にあらかじめ調理しておいたり、蒸したり、オーブンで焼いたり、調理で調理しなければなりません。

サラダのチーズは様々な品種に適しています：ピクルスタイプブリンザとフェタ、若い、カード、そしてまた難しいです。種類、またはむしろ一貫性に応じて、チーズはサラダに切断され、砕けたり、スプーンで広げられます。

サンドイッチの特別な “ハイライト”は、柿やオレンジの添加に付随しています。

サラダのために、リストの成分を準備します。

暑さの中でフライパンに杉ナッツを松葉焼きする。

硬いチーズは小さな立方体に切った。

柿（またはオレンジ）もキューブを切ります。

チルドされたビートもまた、立方体に切断される。

準備されたビートは植物油で満たされ、混合される。

ビート、チーズ、果物を合わせて一緒に混ぜる。

共通の料理、サラダボウルまたはサービングプレートの底に、サラダの破れたシートを広げます。

それにビートルートチーズサラダをかけ、上にスギナッツを振って軽く振る。

ビーツ、チーズ、パインナッツのサラダが用意されています。

意欲と風味にバルサミコ酢を振りかけ、バルサミコクリームを少し注ぎ、塩とコショウをかけることもできます。

お酒を飲み、健康になる！