揚げ物とサワークリームソースでの七面鳥レシピ。家族全員で2番目のコースを簡単に準備できます。

成分

トルコフィレ – 700 g

タマネギ – 200 g

サワークリーム10-20% – 500 g

野菜油 – 4大さじ。

小麦粉 – 30 g

ニンニク – 30 g

ブロスチキン(または水) – 400 ml

塩、唐辛子 – 味に

干しフェンネル – 味見する

ベイリーフ – 2個。

  • 133 kCal
  • 45分。

調理プロセス

便利な七面鳥肉はさまざまな方法で調理することができ、かつ各料理が美味しいだけではなく、ダイエットかなりトルコのカロリーため。トルコの切り身は、鶏の胸肉、例えば七面鳥と同じ料理を調理することができ、あなたはクリームソースに出すことができます。それはおいしいと簡単な料理はパスタ、マッシュポテトやそばによく合います。

サワークリームソースで七面鳥の準備のために、リストの食品を準備します。

七面鳥の原料、サワークリームソース

ストリップ、タマネギ – ハーフリングと七面鳥をカットします。暖かいオイルで軽く金色になるまですべて一緒に炒める。

肉で玉ねぎを揚げる

小麦粉と乾燥した(または新鮮な)ディルを用いてサワークリームのボウルに混ぜる。

サワークリームに小麦粉とディルを混ぜる

七面鳥やタマネギを大釜や深い鍋に入れてください。サワークリームソース、ベイリーフ、ブロスを加えてください。

ブロス、サワークリームソース、ベイリーフと肉を合わせる

塩、コショウ、ニンニクを加えます。炒める。

ニンニクとスパイスを加える

中火で25分煮る。

トルコのサワークリームソースのレシピ

トルコのサワークリームソースが用意されています。あなたの好きなおかずでお召し上がりください。

七面鳥のサワークリームソースの写真

  トマトとフランス語で肉