大理石の牛肉はスパイスのオーブンで調理されました。

成分

大理石の牛肉 – 400 g

ペッパーコーン – 1 tsp。

オリーブオイル – 1,5 tbsp。

タイム – 味に

塩 – 1 tsp。

  • 191 kcal
  • 40分。

調理プロセス

大理石の牛肉は肉のエリート品種の1つと考えられています。熱処理中、この牛肉の脂肪の薄い層が溶けて、肉の繊維で満たされ、肉がジューシーで柔らかくなります。

大理石の牛肉のステーキはすぐに調理されます。調理中に肉を過酸化水素にしないようにして、乾燥しないようにしてください。オーブンで焼いた大理石の牛は野菜と完璧に調和しています。ソースとドライワインを添えて食べることができます。

オーブンで大理石の牛肉のレシピ

料理の成分。

オーブンに入れた大理石の牛肉の成分

ステーキの大理石の牛肉(厚さ1cm)を表面に広げ、ナプキンで濡らして余分な水分を取り除きます。ペッパー(ミルを介して)とニンニク(ニンニクの蛇を介して)を振りかける。

コショウとニンニクで肉を振りかける

ステーキを互いに対して折りたたみ、それらの間にタイムの小枝を置く。 20分間放置します(肉が冷蔵庫から出た場合は、室温に戻しておいてください)。

お互いの上に食べ物を重ねる

250度までウォームアップするオーブン(モード – ファン付きの「グリル」)。ベーキングペーパーでトレイを焼き、油で紙にグリースを塗り、ニンニクでステーキを敷いて、ピーマンと油でブラシを少し振ってください。

羊皮紙に肉を入れる

残りの油の中で、塩を溶解する。大理石の牛肉をオーブン(厚さ1cm)で7分間調理する。それから、プレートに1枚をとり、油で油を注いでステーキをお互いに積み重ねます。別のプレートで上を閉じ、5-7分間放置する。

油で肉を滑らかにする

熱く奉仕する。

オーブンでの大理石の牛肉の写真

  エンチラダ