来自(派克,派克鲈鱼或鳕鱼)的蒸鱼炸鱼块是一种有用且简便的菜肴,适合儿童,饮食和治疗营养。

成分

洋葱 – 150克

白色鱼片(鳕鱼,派克鲈鱼,派克,鳕鱼) – 600克

面包屑 – 100克

黑胡椒粉 – 1茶匙。

切片或米片 – 30克

奶油10-20% – 80毫升

盐 – 尝

莳萝干 – 2茶匙。

鸡蛋 – 1个。

  • 113千卡
  • 30分钟。

烹饪过程

我不知道其余的,但我真的很喜欢蒸鱼炸肉排。例如,我认为它们非常美味,并且更可能治疗日常饮食,而不是饮食。但尽管如此,尽管我对他们持态度,肉饼依然是一种有用而简单的食物,适合儿童,饮食和营养治疗。为了烹饪鱼肉片以便蒸煮,您可以使用任何瘦肉和白肉。

准备列表中的食物。

鱼肉饼的成分

从鱼片和洋葱,准备填充。

扭转鱼片和洋葱

加入薄片,鸡蛋,奶油,盐,干茴香和胡椒调味。彻底搅拌混合物。

添加鸡蛋,薄片和香料

从收到的加料肉片中取出并从各方面正确卷入面包屑。

将面包屑卷成肉饼

用一块黄油润滑蒸锅的碗,并将炸肉饼放在顶部,相隔几厘米。

做蒸汉堡

根据碗的高度,准备一对鱼肉片15-20分钟。准备好的炸肉排在桌子上很热。好胃口!

鱼片的照片

  来自红鲑鱼的肉饼