כדי להכין מרק פירה מקישואים תצטרך רק חצי שעה. והנה ארוחת ערב טעימה על השולחן שלך! המרכיבים תפוחי אדמה – 3 יח ‘. קישואים – 2-3 יח ‘. בצל – 1 PC. שמן חמניות מזוקק – לטיגון לפי בקשה: קרם של 35% – לפי הטעם 48 קלוריות 30 דקות. תהליך בישול אני רוצה לחלוק איתכם […]
מרקים
מרק סלרי עם כרוב
מרק קל של ירקות טריים ליום צום. המרכיבים סלרי סלרי – 50 גרם כרוב – 200 גרם בצל – 30 גרם צ’רמשה – 50 גרם – 1.5 ליטר מלח, פלפל – לפי הטעם 18 kCal 20 דקות. 5 דקות. תהליך בישול מרק דל קלוריות מסלרי וכרוב לבן לארוחת צהריים קלה או ימי צום, אם רוצים, […]
קרם של מרק פטריות
מתכון פשוט עבור מרק שמנת חריג במיוחד עשוי עם פטריות ושמנת לבן. צלחת עונתית גדולה לאוהבי פטריות יער! המרכיבים פטריות בולטוס – 150 גרם מים – 700 מ”ל תפוחי אדמה – 2 יח ‘. קרם 30% – 100 מ”ל בצל – 1 PC. חמאה – 100 גרם שמיר ירוק – חבורה מלח – לפי הטעם […]
מרק – מחית כרובית ותפוחי אדמה
אני מציע להכין מרק רך ומרענן של מרק ירקות מכרובית ותפוחי אדמה. זה מרק נהדר עבור דיאטה של הילדים. המרכיבים כרובית – 400 גרם כרישה – 60 גרם תפוחי אדמה – 350 גרם שמן זית – 1 כף. חמאה – 15 גרם שום – שן אחת מים – 600 מ”ל מלח – לפי הטעם 43 […]
מרק אפונה פירה עם עוף
מתכון למרק אפונה לבבי עם עוף, תפוחי אדמה, גזר ואפונה משומר. המרכיבים עוף (מקלות, כנפיים) – 350 גרם תפוחי אדמה – 3 יח ‘. בצל – 1 PC. גזר – 1 PC. אפונה שימורים – 1 סיר קמח חיטה – 20 גרם חלב – 250 מ”ל. מים – 1.5 ליטר שמן צמחי – 30 מ”ל. […]
מרק פטריות שמנת פטריות קפואות
מרק פטריות שמנת עשוי פטריות לבנות קפואות הוא מאכל טעים עשוי פטריות אצילי. אני ממליץ! המרכיבים פטריות לבנות (קפואות) – 400 גרם תפוחי אדמה – 470 גרם בצל – 100 גרם מים (או מרק ירקות) – 1-1,2 l קרם (10% או 20%) – 200 מ”ל שמן צמחי – לטיגון מלח – לפי הטעם טעם פלפל […]
מרק שמנת פטריות עם שמנת
קרם מרק של פטריות עם שמנת פטריות קפוא בחורף – לא יותר גרוע מרק פטריות טרי, מבושל בקיץ! המרכיבים פטריות קפואות, תערובת – 600 גרם תפוחי אדמה – 400 גרם בצל – 1 PC. גזר – 1 PC. מים – 500 מ”ל קרם – 100 מ”ל שמן צמחי – 1 כף. מלח – לפי הטעם […]
מרק אפונה עם שמנת ונענע
מרק אפונה מרק עם שמנת ונענע הוא תענוג אמיתי עם מינימום של קלוריות תועלת מקסימלית! המרכיבים אפונה ירוקה – 200 גרם קרם – 100 מ”ל מלח – 2 קמצוץ סוכר – 2 קמצוץ מים חמים – כוס אחת מנטה – 2 גבעולים חומצת לימון – 1 קמצוץ 83 קמ”ש 20 דקות. תהליך בישול כשהסתכלתי בסדרה […]
מרק שום צ’כי עם מחית תפוחי אדמה בלחם
מרק שום מסורתי, שבו אתה יכול לטעום בצ’כיה במסעדה כלשהי! אבל בבית לבשל זה לא יהיה קשה מאוד! המרכיבים שום – 7-8 שיניים Champignons – 200 גרם בצל – 1 PC. קרם – 200 מ”ל בשר בשר (עוף) – 300 מ”ל רולס עבור המבורגרים – 2 יח ‘. שמן צמחי – 1 כף. מלח ופלפל […]
מרק פטריות עשוי אפונה ירוקה קפואה
קל להכין מרק מחית אפונה קפואה – גרסה מהירה וטעימה של המנה הראשונה לארוחת צהריים! המרכיבים אפונה קפואה ירוקה – 400 גרם קרם – 100 מ”ל חמאה – 30 גרם מנטה – 5 גרם סוכר – 1 כפית. מלח – לפי הטעם 124 קלוריות 20 דקות. תהליך בישול מרקים פירה הם יותר ויותר פופולרי במשפחה […]
מרק פטריות עם כרוב אדום
מרק כרוב מבריק ותבליני עם טוסט פריך. צלחת מאכל צמחוני. המרכיבים כרוב אדום – 1 ק”ג בצל סגול – 1 PC. אפל ירוק – 1 PC. שמן צמחי – 2 כפות. סוכר – 2 כפות. חומץ יין (אדום) – 70 מ”ל מרק ירקות – 800 מ”ל קינמון (מקל) – 1 PC תג (כוכבית) – 1 […]
מרק פירה מאולג’טים עם פטריות וסלרי
מרק ירקות טעים ובריא הוא אפשרות מצוינת לארוחת ערב משפחתית. המרכיבים מארו – 1 PC. בצל – 1 PC. סלרי chereshkovy – 4 יח ‘. עגבניה גדולה – 1 PC. שמנינים – 300 גרם ירקות טריים – כמה זרדים שמן זית – 2 כפות. מלח – לפי הטעם פלפל – לפי הטעם קרם 15% – […]
1 2
מרק עוף עם דלעת
מרק קרם מעולה עם דלעת ועוף לכל מי שאוהב תפוחי אדמה מחית תפוחי אדמה! המרכיבים עוף תופים – 2 יח ‘. גזר – 50 גרם דלעת – 100 גרם בצל – 40 גרם תפוחי אדמה – 1 PC. מלח – לפי הטעם חמאה – 50 גרם סלרי cherezkovy – 30 גרם 130 קלוריות 40 דקות. […]
More