מתכון מצוין לכרוב כבוש עם חזרת וגזר, חלופה טעימה ובריאה לסלט.

המרכיבים

כרוב לבן – 2 ק”ג

שורש חזרת – 100 גרם

גזר – 200 גרם

מלח – 2 כפות. l.

סוכר – 100 גרם

מים – 1.5 ליטר

עלה מפרץ – 4 יח ‘.

פלפל שחור אפונה – 10 יח ‘.

  • 26 kCal
  • 30 דקות.

תהליך בישול

כרוב חמוץ הוא מתאבן ידוע מאז ימי קדם. הם אוכלים אותו עם מנות בשר ודגים, לעשות ממנו סלטים שונים, לבשל מרק, מרקים, בורש. זה לא רק טעים, אבל גם מאוד שימושי. מוצרי התסיסה הכלולים כרוב כבוש יש השפעה מועילה על microflora של הבטן שלנו.



אלי היום אחד וריאנטים של הכנת כרוב כזה, כלומר עם חזרת. זה נותן את המנה הזאת קצת פיקנטי ומבושע.

כדי להכין כרוב כבוש עם חזרת וגזר, לקחת את המוצרים המוצגים בתמונה.

מרכיבים לכרוב כבוש עם חזרת

כלי העבודה העיקריים מתכון זה הם רטוש מגרד. עם כרוב אנחנו מסירים את העלים העליונים. לנוחות, לחתוך לשלושה או ארבעה חתיכות דק לגזור או לחתוך עם סכין.

כרוב גרוס

גזר מנוקים, שלי ושלושה על פומפיה.

מגררים גזרים

חזרת הוא קילף גם מגורד.

מגררים את שורש חזרת

מערבבים את הכרוב המרוסס בגזרים מגורדים, חזרת מגורדת. מוסיפים את עלי הדפנה ואת פלפל שחור. אנחנו מערבבים את החומרים האלה ומכניסים אותם לסיר גדול.

שים הכל בסיר

מרתיחים את המים, מגניב להכין את המלח בקצב: כף אחת של מלח לליטר מים. יוצקים את המלח לתוך סיר. אתה לא צריך לשפוך הרבה מים – כרוב ירוקן מיץ שלה. אנחנו מכסים את הסיר עם מכסה, אבל לא לגמרי, אבל כדי שהאוויר נכנס. אנחנו נשארים בחדר. מערבבים מעת לעת. ביום השני יתחיל תהליך התסיסה.

  כרוב כבוש כרוב עם דבש

התסיסה החלה

אחרי שלושה ימים, הכרוב כבר יהיה חמוץ. מוסיפים לו סוכר, מערבבים אותו בקפידה ושולחים אותו לקור. למחר אפשר לאכול אותו.

מערבבים את הכרוב

כרוב כבוש עם חזרת וגזר מוכן.

מתכון לכרוב כבוש עם חזרת

התיאבון!