טעים מאוד פנקייק טעים עם קומפוזיציה פשוטה מאוד. לטעום פנקייק אלה הם כמו פשטידות כרוב.

המרכיבים

קמח 1 כוס;

כריך כרוב – כוס אחת;

סודה – 0,5 ts.lozhki;

מליח או כרוב כבוש – עד 1 כוס;

שמן צמחי – לטיגון.

  • 190 קלוריות
  • 20 דקות.

תהליך בישול

פנקייק רזה לחלוטין כי לא מכילים ביצים, חלב או מוצרי חלב יכול להיות שופע, טעים מאוד ומהיר להכין.

קמח חיטה או תערובת של סוגים שונים של קמח, כרוב במרינדה או כבושים במרינדה, סודה ושמן צמחי לטיגון מספיק. מלח – לפי הטעם.

המצרכים לפריטי כרוב כבוש

מערבבים את הקמח והסודה.

קמח עם סודה

יוצקים במרינדה ומערבבים היטב.

קמח, סודה ומרינדה כרוב

משלבים את הבצק עם הכרוב כבוש (לחוץ מן המרינדה) ואתה יכול להתחיל לבשל צ’יפס.

בצק לחביתיות מכרוב כבוש

מטגנים את הפנקייק במחבת חמה בשמן צמחי ומפיצים את הבצק בכפית.

פנקייק צלויים מכרוב

Fritters עם כרוב מוכנים!

פנקייקס עשוי מכרוב כבוש

התיאבון!

המתכון של פריך רזה מכרוב

  פנקייק עסיסיים עם יוגורט