סקווש קורגט ב multivariate

תהליך בישול

ירקות עסיסיים, בריאים, עשירים בסיבים – מר קישואים! העונה של קישואים כמעט הסתיים ואתה צריך זמן כדי לרצות את הגוף עם מזון שימושי במיוחד. הכן את המחיצות בתוך multivarquet. קיטש קיטור יוגש כצלחת צדית שימושית למבוגרים ולילדים.

תינוקות מבושלים בקישואים דוודים כפולים מומלץ להשתמש כמו מחית כמו מזון משלים הראשון, אבל אז הירקות חייב להיות מבושל ללא מלח.

להכנת סירים קיטור באדיבות מגוון כלשהו. עצרתי בקישואים של קישואים. הטעם שלהם יש גוון עשיר, ואת עיסת הוא סובלני יותר של בישול.

המוצרים לוקחים מתוך רשימת החומרים.

קישואים יש לקלף עם סכין תפוחי אדמה.

קולפים את הקישואים המיובשים במעגלים רחבים.

בעזרת כפית, להסיר את הזרעים, להפוך את הספלים לטבעות חמוד.

חלק מן הטבעות מחולק לחצאים.

לסנן את “קיטור” רשת של multivark עם שמן זית.

הפץ טבעות סקווש וחצי טבעות סביב הרשת, כך קיטור הוא במגע שווה עם courgettes מכל הצדדים. מתבלים את הירקות במלח.

לבקשת קישואים אתה יכול להוסיף כל האהובים ירקות אחרים: תפוחי אדמה, גזר, בצל או פלפלים. אני בוחר גזר.

ממלאים את מיכל multivarker הראשי עם מים 2/3. מניחים על גבי הרשת עם קישואים. מבשלים את התבשיל בתוך מרובע סגור למשך 30 דקות במצב “מהביל”.

Courjettes עבור זוג multivark מוכנים! תיהנו מקישוט בריא בעצמכם או לבשל פירה על שולחן הילדים.