אם היית בר מזל מספיק כדי להיות הבעלים של איילים, כדי להיות בטוח להכין את זה גולש עם רוטב! טעים ומספק!

המרכיבים

בשר איילים – 700 גרם

שמן צמחי – 3 כפות.

בצל – 2 יח ‘.

רסק עגבניות – 3 כפות.

מלח – לפי הטעם

פלפל שחור אדמה – לפי הטעם

קמח חיטה – 2 כפות.

מים – 840 מ”ל

עלה מפרץ – 2-3 יח ‘.

ירקות (יש לי פטרוזיליה) – 10 גרם

  • 106 קלוריות
  • 2 שעות

תהליך בישול

המשפחה שלנו אוהבת צלחות מהאיילים. בשר זה אינו שמן, וטעמו אינו נחות מבשר חזיר ובשר. לעתים קרובות אנו מבשלים גולש עם רוטב מן הדיו. אם היית בר מזל מספיק כדי להיות הבעלים של איילים, כדי להיות בטוח להכין את המנה הזאת!

מתכון לגולש מאלכוהול עם רוטב

אני מכין את האוכל ברשימה.

מצרכים לגולש מאלכוהול עם רוטב

הבשר שלי, מיובש במגבת, חתך לחתיכות קטנות.

חותכים את הבשר

אני שופכת את שמן הירקות למחבת המחוממת, מוסיפה את הבשר. בשר הראשון לתת את המיץ. אני מטגנים אותו עד לחות עודפת.

מטגנים את הבשר

בשלב זה לחתוך את הבצלים לקוביות.

חותכים את הבצל

במחבת יבשה נוספת מטגנים את הקמח עד חום בהיר.

מטגנים את הקמח

כאשר הלחות מתאדה במחבת, אני נותנת את הבשר קצת חום.

מטגנים את הבשר במחבת

בדרך כלל, בשר איילים קשה, אז אני מוסיף על כוס מים, מוציאים את האש, מכסים אותו ומבשלים את הבשר עד חצי מבושל.

יוצקים במים

אני פותחת את המכסה, מוסיפה אש קטנה, אני נותנת למים לרתיחה.

התאדות מים

אני מוסיפה לבצל, מלח, פלפל שחור טחון.

מוסיפים את הבצל, המלח והפלפל

עם ערבוב מתמיד, אני מביא את הבצל עד רך.

מטגנים בשר עם בצל

אני מוסיפה רסק עגבניות, אני מערבבת, אני מטגנת כמה דקות.

שים את רסק העגבניות

בקערה, משלבים את הקמח הקלוי עם כוס מים, מערבבים עד שהגושים נעלמים.

  גולש מבשר חזיר

מערבבים את המים בקמח

במחבת עם הבשר אני שופך את המים שנותרו (אני אוהב את זה כאשר יש הרבה רוטב בגולש), אני מרתיח אותו. אני מוסיפה את עלה המפרץ.

הוסף עלה דפנה ומים

ואז אני שופך מים בקמח. כשאני בוחש אני מביא את הגולש לרתיחה, אני מפחית את האש למינימום. אני נותן לגולש לשפוך על 5 דקות.

יוצקים במים בקמח

גולש מאלכוהול עם רוטב מוכן! אני מגישה את זה עם תפוחי אדמה מבושלים, אורז או פסטה, מפוזרים ירוקים פרוסים.

תמונה של גולש מאייל עם רוטב

התיאבון!

מוכן גולש עשוי איילים עם רוטב

גולש מאייל עם רוטב

בשר ברוטב