Funchoza με θαλασσινά – πρωτότυπο σε πιάτα γρήγορου φαγητού συνεκτικότητας σε ασιατικό στιλ με χαρακτηριστική γεύση ιωδίου.

Τα συστατικά

Funchosa – 125 γρ

Θαλασσινά – 350 γρ

Σπανάκι – 40 γρ

Φυτικά έλαια – 1 κουταλιά της σούπας.

Σάλτσα σόγιας – 2 κουταλιές της σούπας.

Σουσάμι λευκό – 1 κουταλιά της σούπας.

Μαύρο σουσαμιού – 1 κουταλάκι του γλυκού.

Εποχικό λάδι – για γεύση

Τζίντζερ – για γεύση

  • 196 kcal
  • 15 λεπτά.

Διαδικασία μαγειρέματος

Συνδυασμός Funchoza θαλασσινά επιτρέπει να προετοιμάσει ένα γεύμα με ένα σύνολο προϊόντων ποικίλης συνεκτικότητας, η οποία στην ασιατική κουζίνα εκτιμηθεί όχι λιγότερο από ενδιαφέρουσα συνδυασμό γεύση. Μετά από όλα, σε ένα κοκτέιλ θαλασσινών καθένα από αυτά έχει διαφορετικό βαθμό ελαστικότητας, καθώς παίρνουμε Funchoza ότι οποιαδήποτε γλυκιά θαλασσινά και το σπανάκι, το οποίο είναι η συνέπεια – μόλις μετά βίας αντιληπτή, αλλά να το δοκιμάσετε – πολύ έντονη. Μια πρόσθετη σημείωση στο γενικό σύνολο συνάφειας γίνεται από σπόρους σησαμιού, η εφαρμογή της, φυσικά, δεν είναι απαραίτητη αλλά πολύ επιθυμητή. Η συνολική σύνθεση γεύσης είναι αλατισμένο ιώδιο, πάνω σε αυτό το έργο μαζί και θαλασσινά, σάλτσα σόγιας και σπανάκι.

Συστατικά για φουκόζ με θαλασσινά

Funchoz σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία. Κατά τη γνώμη μου, για αυτό το πιάτο, ένα παχύ επίπεδο είναι καλύτερα προσαρμοσμένο, βράζει στο προ-βρασμένο νερό για 8 λεπτά.

Γεμίστε τα περιττώματα

Σπανάκι πλένονται καλά. Εάν τα φύλλα έχουν ακατέργαστα μοσχεύματα, τότε είναι σχισμένα.

Πλύνετε τα φύλλα με σπανάκι

Σπόροι σουσαμιού σπόρου με συνεχή ανάδευση σε μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο σε υψηλή θερμότητα. Το τηγάνι πρέπει να είναι πολύ ζεστό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το κριτήριο ετοιμότητας – άσπρο σουσάμι γίνεται χρυσό ή καφέ.

  Καλαμάρια στα κινέζικα

Αφαιρέστε το σουσάμι

Προσθέτουμε θαλασσινά στο τηγάνι (αν ήταν κατεψυγμένα, τότε πρέπει να ξεκαθαριστούν από την αρχή της προετοιμασίας του μύκητα). Συνεχίστε να τα τηγανίζετε όλοι μαζί σε μεγάλη ζέστη έως ότου η γαρίδα γίνει ροζ και η ποσότητα του απελευθερούμενου υγρού θα αρχίσει να μειώνεται και να μην φθάνει.

Θαλασσινά

Προσθέστε τη σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο, το σπανάκι και το τριμμένο τζίντζερ ή χυμό τζίντζερ περάσει μέσα από μια πρέσα σκόρδου. Μια άλλη στιγμή κατέχει όλα μαζί σε δυνατή φωτιά, ανακατεύοντας, και στη συνέχεια αφαιρέστε τη φωτιά και το τηγάνι καπάκι. Αυτό θα επιτρέψει στο σπανάκι να κοιμηθεί βέλτιστα.

Βάλτε τα φύλλα του σπανάκι

Την εποχή που τα θαλασσινά ήταν έτοιμα, το fecco μαγειρεύτηκε. Το ρίχνουμε πίσω σε ένα σουρωτήρι, στραγγίζουμε το νερό στο οποίο ήταν βρασμένο, και επιπλέον το κυλάμε με κρύο νερό. Δεν είναι ότι το νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε να κρυώσει, δηλαδή, πολύ σύντομα.

Ρίξτε τα περιττώματα σε ένα σουρωτήρι

Funchozu αμέσως βυθιστεί στην πλάκα (αν όχι αμέσως, τότε θα πρέπει να ξανακάνετε).

Βάλτε τα περιττώματα στο πιάτο

Λοιπόν, και πασπαλίστε-ρίξτε τη γεύση με τα θαλασσινά.

Συνταγή για φουκόζ με θαλασσινά

Κατά την εξυπηρέτηση funchozu με σάλτσα σόγιας συμπλήρωμα θαλασσινών.

Φωτογραφία από fucoze με θαλασσινά