एक मल्टीवार्क में टमाटर सॉस में स्वादिष्ट मछली मीटबॉल।
सामग्री
छोटा हुआ मांस: मछली की फिलेट (मेरे पास पोलॉक है) – 400-500 ग्राम
चावल (पकाया जाता है) – 170 ग्राम
प्याज – 100 ग्राम
अंडा (छोटा) – 1 टुकड़ा।
नमक – स्वाद के लिए
काली मिर्च काली जमीन – स्वाद के लिए
ग्रेवी:
गाजर – 180 ग्राम
प्याज – 100-150 जी
टमाटर का पेस्ट – 70 ग्राम
आटा – 15 ग्राम
पानी – 200-250 मिलीलीटर
नमक – स्वाद के लिए
सूरजमुखी तेल – फ्राइंग के लिए
खाना पकाने की प्रक्रिया
चलो आज मल्टीवार्क में नाज़ुक मछली मीटबॉल पकाते हैं। उन्हें तैयार करना मुश्किल नहीं है और इसमें थोड़ा समय लगेगा। कम से कम हड्डियों के साथ मछली को किसी भी ले जाया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, पोलॉक फिलेट से बने मछली मीटबॉल पर विचार करें।
सूची में उत्पादों को तैयार करें।
मैं एक मांस grinder में मछली और बल्ब मोड़ो। मैं अंडे में ड्राइव, उबला हुआ चावल, नमक और काली मिर्च जोड़ें। खैर मैं भराई मिश्रण।
मैं गीले हाथों के साथ एक मांसपेशियों के साथ फार्म और इसे रेफ्रिजरेटर में डाल दिया।
कप मल्टीवार्क में थोड़ी मात्रा में तेल डालें, बारीक कटा हुआ प्याज और कसा हुआ गाजर, थोड़ी तलना डाल दें।
एक अलग कटोरे में मैं सॉस तैयार करता हूं। ऐसा करने के लिए, टमाटर का पेस्ट, पानी, आटा और नमक मिश्रण।
और तला हुआ सब्जियों में डाल दिया।
मैंने मल्टीवार्क के कटोरे में मछली मीटबॉल फैलाया।
मैंने “क्वेंचिंग” मोड सेट किया और सिग्नल के लिए तैयार किया।
मल्टीवार्क में मछली मीटबॉल तैयार हैं। अपने स्वाद के लिए या एक स्वतंत्र पकवान के रूप में किसी भी पक्ष पकवान के साथ परोसें।
एक multivark में मछली मीटबॉल
एक मल्टीवार्क में टमाटर सॉस में स्वादिष्ट मछली मीटबॉल।
सामग्री
मछली की फिलेट (मेरे पास पोलॉक है) – 400-500 ग्राम
चावल (पकाया जाता है) – 170 ग्राम
प्याज – 100 ग्राम
अंडा (छोटा) – 1 टुकड़ा।
नमक – स्वाद के लिए
काली मिर्च काली जमीन – स्वाद के लिए
ग्रेवी:
गाजर – 180 ग्राम
प्याज – 100-150 जी
टमाटर का पेस्ट – 70 ग्राम
आटा – 15 ग्राम
पानी – 200-250 मिलीलीटर
नमक – स्वाद के लिए
सूरजमुखी तेल – फ्राइंग के लिए
खाना पकाने की प्रक्रिया
चलो आज मल्टीवार्क में नाज़ुक मछली मीटबॉल पकाते हैं। उन्हें तैयार करना मुश्किल नहीं है और इसमें थोड़ा समय लगेगा। कम से कम हड्डियों के साथ मछली को किसी भी ले जाया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, पोलॉक फिलेट से बने मछली मीटबॉल पर विचार करें।
सूची में उत्पादों को तैयार करें।
मैं एक मांस grinder में मछली और बल्ब मोड़ो। मैं अंडे में ड्राइव, उबला हुआ चावल, नमक और काली मिर्च जोड़ें। खैर मैं भराई मिश्रण।
मैं गीले हाथों के साथ एक मांसपेशियों के साथ फार्म और इसे रेफ्रिजरेटर में डाल दिया।
कप मल्टीवार्क में थोड़ी मात्रा में तेल डालें, बारीक कटा हुआ प्याज और कसा हुआ गाजर, थोड़ी तलना डाल दें।
एक अलग कटोरे में मैं सॉस तैयार करता हूं। ऐसा करने के लिए, टमाटर का पेस्ट, पानी, आटा और नमक मिश्रण।
और तला हुआ सब्जियों में डाल दिया।
मैंने मल्टीवार्क के कटोरे में मछली मीटबॉल फैलाया।
मैंने “क्वेंचिंग” मोड सेट किया और सिग्नल के लिए तैयार किया।
मल्टीवार्क में मछली मीटबॉल तैयार हैं। अपने स्वाद के लिए या एक स्वतंत्र पकवान के रूप में किसी भी पक्ष पकवान के साथ परोसें।